برچسب

#آموزشی

۱۱۶ مطلب

گرانولا یکی از ساده‌ترین و سالم‌ترین صبحانه یا میان‌وعده مقوی است. گرانولا با ترکیبی جو دوسر پرک، انواع مغزها (مانند باد…

برای تهیه شیر بادام خانگی، کافی است بادام خوراکی را بخیسانید، آب آن را دور بریزید، با آب تازه مخلوط کنید و مایع را از صا…

چیز کیک یخچالی یک دسر خوشمزه است که بدون نیاز به فر می‌توانید در خانه تهیه کنید. پایه آن معمولاً از بیسکویت خرد شده و کر…

اوتمیل یک ترکیب ساده از جو دوسر (Oats) است که با مایعاتی مانند شیر یا آب ترکیب و سپس پخته می‌شود. این غذا به دلیل بافت ن…

پکان یا گردوی آمریکایی، مغزی خوراکی با نام علمی Carya illinoinensis است و با گردوی معمولی یکسان نیست. می‌توان آن را به‌ت…

برای تأمین آب بدن در ماه رمضان، آب ساده را بین افطار و سحر در چند نوبت بنوشید و کنار آن غذاهای آب‌دار مثل سوپ سبزیجات، م…

شور گل کلم، فوق‌العاده خوشمزه است و می‌تواند به‌عنوان یک چاشنی عالی در کنار وعده‌های غذایی شما قرار بگیرد. با استفاده از…

برای سوپ کدو حلوایی با بافت نرم، مهم‌ترین کارها ساده‌اند: کدو را یکنواخت خرد کنید، مایع را تدریجی اضافه کنید و پس از نرم…

برای افطار، جوجه‌کباب دیگی و کتلت وقتی به کار می‌آیند که فرصت کمی برای آشپزی دارید. برای مهمانی، زرشک‌پلو با مرغ و قیمه…

رشته پلو غذایی سنتی و خوش رنگ است که سفره شما را جذاب و زیبا می‌کند. این غذا را می‌توانید به تنهایی یا همراه با مخلفات و…

قورمه سبزی یکی از خوشمزه‌ترین غذاهای ایرانی است که با گوشت، سبزی و لوبیا پخته می‌شود. در این مقاله از زرچین لیستی از موا…

فندق یکی از مغزهای پرطرفدار در جهان است که حتی در تهیه شکلات معروف نوتلا هم استفاده می‌شود. اما آیا تا به حال اسم شیر فن…