برچسب
#سلامتی
۲۵۳ مطلب
خاکشیر برای کبد چرب؛ شواهد، محدودیت‌ها و مصرف غذایی
خاکشیر درمان تأییدشده کبد چرب نیست و برای مصرف ناشتا، تعداد لیوان یا مدت استفاده از آن، نسخه استانداردی برای رفع چربی کب…
چای دارچین؛ خواص ادعایی، احتیاط‌ها و روش تهیه
چای دارچین نوشیدنی خوش‌عطری است، اما خواص درمانی قطعی برای آن ثابت نشده است. بعضی پژوهش‌ها روی مکمل یا عصاره دارچین انجا…
رزماری؛ کاربرد در غذا، شواهد خواص و نکات ایمنی
رزماری در آشپزخانه یک سبزی معطر است، اما برگ غذایی، دمنوش، عصاره و روغن اسانسی آن یک فرآورده واحد نیستند. درباره خواص رز…
بهداشت دهان و دندان؛ روتین روزانه و علائم نیازمند مراجعه
پایه بهداشت دهان و دندان، مسواک با خمیردندان فلورایددار، تمیزکردن بین دندان‌ها و معاینه متناسب با نیاز فرد است. بادام، م…
ریزش مو بعد از لاغری؛ علت‌ها، تغذیه و مسیر بررسی
ریزش مو پس از کاهش وزن می‌تواند با تغییرات شدید بدن یا دریافت ناکافی غذا ارتباط داشته باشد، اما همیشه به معنی کمبود ویتا…
آب آوردن ریه؛ علت‌ها، تشخیص و تفاوت با ادم ریوی
«آب آوردن ریه» در گفت‌وگوی روزمره ممکن است برای دو وضعیت متفاوت به کار رود: تجمع مایع اطراف ریه در فضای پلور، یا ادم ریو…
کاهش اشتها؛ علت‌ها، مراقبت تغذیه‌ای و زمان مراجعه
کاهش اشتها یک علامت است و درمان آن به علت بستگی دارد؛ دمنوش یا شربت اشتها‌آور راه‌حل یکسان همه نیست. اگر ناخواسته وزن کم…
ویتامین B12؛ نقش در بدن، منابع غذایی و علائم کمبود
ویتامین B12 برای ساخت گلبول‌های قرمز، عملکرد طبیعی اعصاب و ساخت DNA ضروری است. کمبود آن می‌تواند با خستگی، گزگز یا مشکلا…
درمان دندان‌درد؛ علت‌ها، مراقبت موقت و علائم فوری
درمان دندان‌درد به علت آن بستگی دارد؛ کم‌شدن درد با مسکن یا مراقبت خانگی، پوسیدگی، ترک یا آبسه را درمان نمی‌کند. اگر درد…
کاهش وزن بعد از زایمان؛ تغذیه، شیردهی و شروع فعالیت
کاهش وزن بعد از زایمان برای همه با یک سرعت پیش نمی‌رود. در هفته‌های اول، ترمیم بدن، غذاخوردن کافی و رسیدگی به نوزاد از ر…
عفونت کلیه؛ علائم هشدار، تشخیص و درمان پزشکی
عفونت کلیه یا پیلونفریت می‌تواند جدی باشد و شک به آن نیازمند ارزیابی سریع است. تب و لرز همراه درد پهلو یا پشت، تهوع یا ا…
کاهش اشتها؛ علت‌ها و تفاوت با بی‌اشتهایی عصبی
کاهش اشتها یعنی میل به غذا کمتر شده است؛ این علامت، به‌تنهایی تشخیص بی‌اشتهایی عصبی نیست. علت می‌تواند با بیماری، دارو،…