برچسب

#سلامتی

۲۵۳ مطلب

در بعضی مرورهای پژوهشی، مکمل زعفران با کاهش کوچک میانگین فشار خون همراه بوده است. این یافته به معنی کنترل فشار هر فرد با…

زعفران خوراکی درمان کبد چرب، هپاتیت یا سرطان کبد نیست. پژوهش آزمایشگاهی یا تغییر آنزیم در یک مطالعه، به‌تنهایی اثبات درم…

شیر پسته خانگی را می‌توان با شیر پاستوریزه یا با آب درست کرد؛ این دو روش نوشیدنی‌های یکسانی از نظر پروتئین و مواد مغذی ن…

برای تهیه آب زرشک خانگی، زرشک خوراکیِ سالم را پاک و با آب تمیز بشویید، سپس با آب آشامیدنی به روش گرم یا سرد عصاره‌گیری و…

تخم گشنیز ادویه‌ای معطر است و پژوهش انسانی درباره اثر درمانی آن هنوز محدود است. یک کارآزمایی کوچک درباره مکمل پودر دانه…

برای شیرینی بادامیِ این دستور، مغز بادام کامل را با شکر، دارچین و وانیل در تابه هم بزنید تا شکر به شکل یک لایه خشک روی د…

برای خرید اقتصادی آجیل یلدا، اول مشخص کنید خرید شما برای پذیرایی در خانه است یا هدیه بردن. در پذیرایی، بخش بیشتری از بود…

گردو را می‌توان همراه صبحانه، در میان‌وعده یا کنار شام خورد؛ هنوز شواهدی نداریم که یک ساعت مشخص را برای همه افراد بهترین…

در سرماخوردگی، میوه‌ای را انتخاب کنید که خوردنش راحت باشد و با نیاز غذایی شما سازگار باشد؛ هیچ میوه‌ای درمان فوری ویروس…

یک نوشیدنی گرم می‌تواند بخشی خوشایند از عصر پاییزی باشد؛ انتخاب آن را از طعم، زمان آماده‌سازی و شرایط خودتان شروع کنید.…

برای نعوظ، دمنوشی با اثر فوری و قابل اتکای همگانی نداریم. درباره بعضی فرآورده‌های گیاهی مانند جینسینگ پژوهش شده، اما این…

برای خشکی پوست در پاییز، مراقبت منظم و محصول متناسب با پوست از یک مخلوط چندماده‌ای مهم‌تر است. ماسک می‌تواند در بعضی افر…