برچسب

#دیابت

۳۸ مطلب

اگر به دیابت مبتلا هستید یا نگران سطح قند خون خود هستید، احتمالاً این سوال برایتان پیش آمده که آیا نوشیدن دمنوش‌های گیاه…

سماق یکی از ادویه‌های سنتی ایران است که در آشپزی و طب گیاهی جایگاه ویژه‌ای دارد. اما در بازار با دو نوع سماق روبه‌رو می‌…

اگر مبتلا به دیابت هستید یا در اطرافیانتان کسی با این بیماری دست و پنجه نرم می‌کند، احتمالاً تجربه کرده‌اید که هوس غذاها…

اگر به دیابت یا پیش‌دیابت مبتلا شده‌اید، احتمالاً در انتخاب میان‌وعده‌های سالم دچار تردید می‌شوید. خبر خوب این است که با…

تابستان که از راه می‌رسد، ویترین‌ میوه‌فروشی‌ها پر می‌شود از میوه‌هایی خوش‌رنگ و خوش‌عطر مثل طالبی، گرمک و ملون. ظاهرشان…

میوه‌ها با وجود داشتن قند طبیعی، منبعی غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که نقش مهمی در حفظ سل…

توت خشک یکی از میوه‌های خشک پرطرفدار و مقوی است که به دلیل ارزش غذایی بالا، طعم شیرین طبیعی و ماندگاری مناسب، در رژیم غذ…

ارده شیره یکی از خوراکی‌های سنتی و مغذی ایرانی است که از ترکیب ارده (کنجد آسیاب‌شده) و شیره (عصاره غلیظ‌شده انگور، خرما…

دوران بارداری یکی از زیباترین و در عین حال حساس‌ترین دوره‌های زندگی هر زن است. در کنار لحظات شیرین، چالش‌های سلامتی نیز…

کشک بادمجان یکی از غذاهای محبوب و قدیمی ایرانی است. این غذا در بسیاری از مناطق ایران به‌ویژه در استان‌های شمالی و مرکزی…

حبه عناب یک میان‌وعده طبیعی، مقوی و کم‌کالری است که به دلیل فیبر بالا، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های فراوان، به کنترل وز…

اگر دیابت دارید، احتمالاً بارها این سوال در ذهن‌تان چرخیده است: گیومه‌انجیر خشک با این شیرینی‌اش، برای قند خونم ضرر دارد…