برچسب
#دیابت
۴۰ مطلب
جایگزین قند برای چای؛ مقایسه خرما، عسل و استویا
اگر می‌پرسید چای را با چه چیزی بخوریم که قند نداشته باشد، چای ساده و بدون شیرین‌کننده روشن‌ترین پاسخ است. خرما، کشمش، تو…
۱۸ آبان ۱۴۰۳۶,۲۵۸ بازدید
کالری یک عدد خرما و یک حبه قند؛ مقایسه بر اساس وزن
کالری یک عدد خرما ثابت نیست؛ به وزن بخش خوراکی و نوع آن بستگی دارد. یک دانه کوچک حدود هفت گرم می‌تواند نزدیک بیست کیلوکا…
۳ آبان ۱۴۰۳۱۳,۲۰۳ بازدید
خواص دارچین برای زنان؛ شواهد قاعدگی، PCOS و نکات مصرف
دارچین می‌تواند به غذا و نوشیدنی عطر بدهد، اما برای زنان درمان عمومی درد قاعدگی، تنبلی تخمدان، ریزش مو یا اضافه‌وزن نیست…
۲ آبان ۱۴۰۳۲,۶۷۶ بازدید
عناب برای دیابت؛ شواهد انسانی، سهم مصرف و نکات ایمنی
عناب برای دیابت یک درمان ثابت‌شده و جایگزین دارو نیست. چند پژوهش انسانی درباره عناب خشک یا دم‌کرده میوه، بهبود بعضی شاخص…
۱۸ مرداد ۱۴۰۳۵,۳۷۳ بازدید