برچسب
#تغذیه
۲۷ مطلب
۵ ماده غذایی ساده برای جلوگیری از چاقی در زمستان | راهنمای علمی و کاربردی
چاقی و افزایش وزن در فصل زمستان یکی از نگرانیهای رایج است. کاهش فعالیت بدنی، تمایل بیشتر به مصرف غذاهای پرکالری و کاهش…
۶۱۴ بازدید
طرز تهیه حریره بادام خانگی برای نوزاد و کودک | ۳ دستور ساده و مقوی
حریره بادام یکی از غذاهای تکمیلی مقوی و مناسب برای نوزادان و کودکان است که میتواند منبع خوبی از پروتئین گیاهی، چربیهای…
۱,۷۰۷ بازدید
خواص بادام در بارداری؛ راهنمای کامل مصرف ایمن و نکات مهم برای مادران باردار
بادام یکی از مغزهای مغذی و پرطرفدار است که در دوران بارداری میتواند منبع خوبی از پروتئین، ویتامین E، فیبر، چربیهای سال…
۳,۴۴۹ بازدید