برچسب
#تغذیه
۲۹ مطلب
کلروفیل خوراکی چیست؟ شواهد، منابع غذایی و عوارض
کلروفیل رنگدانه سبز گیاهان و بخشی از فرایند فتوسنتز است. خوردن سبزی با مصرف قطره یا کپسولِ دارای نام کلروفیل یکسان نیست؛…
۲۷ آبان ۱۴۰۳۲,۷۷۰ بازدید
خرما برای تنبلی تخمدان؛ تغذیه، قند و مرز ادعاهای باروری
خرما درمان تنبلی تخمدان یا ناباروری نیست. برای این ادعا که خوردن میوه خرما، شیره یا ترکیب آن با روغن و سیاه‌دانه تخمک‌گذ…
۲۵ آبان ۱۴۰۳۱۰,۰۰۷ بازدید
۵ انتخاب غذایی برای مدیریت وزن در زمستان؛ بدون وعده چربی‌سوزی
برای مدیریت وزن در زمستان، غذاهای گرم و معمولی می‌توانند از فهرست دمنوش‌های چربی‌سوز کاربردی‌تر باشند: عدسی آماده، سوپ د…
۱۵ آبان ۱۴۰۳۶۲۷ بازدید
طرز تهیه حریره بادام؛ نسخه کودک و روش کره بادام خانگی
برای حریره بادامِ نرم و یکدست، آرد را از ابتدا با مایع خنک باز کنید، بادام را کاملاً نرم به کار ببرید و بافت نهایی را پس…
۲۲ مرداد ۱۴۰۳۱,۷۲۱ بازدید
خواص بادام در بارداری؛ سهم مصرف و نکات ایمنی
بادام در بارداری می‌تواند بخشی از تغذیه متنوع باشد، اگر به آن حساسیت ندارید و پزشک یا ماما منع مشخصی برای شما تعیین نکرد…
۲۲ مرداد ۱۴۰۳۳,۴۵۹ بازدید