برچسب

#طب سنتی

۱۲۹ مطلب

رژیم یخ، برنامه اثبات‌شده‌ای برای کاهش وزن نیست. نوشیدن آب سرد، جویدن یخ، قرارگرفتن در اتاق خنک و غوطه‌وری در آب سرد چها…

کوکی رژیمی نسخه‌ای سالم‌تر از کوکی‌های سنتی است که با مواد اولیه مغذی و کم‌کالری تهیه می‌شود. برخلاف کوکی‌های معمولی که…

طرز تهیه کشک یکی از موضوعاتی است که بسیاری از افراد به آن علاقه دارند، زیرا کشک یک ماده غذایی مفید و سرشار از پروتئین، ک…

طرز تهیه غذای رژیمی یک راه عالی برای حفظ سلامتی و کنترل وزن است. بسیاری از افراد تصور می‌کنند که غذاهای رژیمی بی‌مزه و خ…

تهیه دسر با آجیل، یکی از لذت‌بخش‌ترین روش‌ها برای آماده‌سازی یک دسر خوشمزه و مقوی است. آجیل، به دلیل بافت ترد، طعم بی‌نظ…

برای کاهش استرس چه بخوریم؟ غذای متنوع و منظم می‌تواند بخشی از مراقبت روزمره باشد، اما خوراکی مشخصی درمان فوری اضطراب یا…

آویشن بیشتر به‌عنوان گیاهی معطر در غذا و نوشیدنی شناخته می‌شود. درباره سرفه نیز بعضی فرآورده‌های مشخص آن سابقه مصرف دارو…

خواص رازیانه را باید از وعده‌های تنظیم هورمون، درمان ناباروری و پیشگیری از سرطان جدا کرد. کاربرد سنتی بعضی فرآورده‌های م…

انواع مزاج در زبان طب سنتی با کیفیت‌های گرمی، سردی، تری و خشکی توضیح داده می‌شوند. دموی، صفراوی، بلغمی و سوداوی نام‌های…

دو پیازه آلو نام یکی از غذاهای شیرازی است. این غذا سریع آماده شده و برای تهیه آن به ۳۰ تا ۴۰ دقیقه زمان نیاز دارید. مواد…

در توصیف سنتیِ کشمش باید میان نام خوراکی، گوشت میوه و هسته آن فرق گذاشت. در کتاب «المعتمد فی الادویة المفردة»، گوشت زبیب…

گردوی پکان می‌تواند یکی از مغزهای مورد استفاده در برنامه غذایی باشد، اما نمی‌توان آن را راه پیشگیری از آلزایمر یا تقویت…