برچسب
#آنتیاکسیدان
۲۱ مطلب
خواص گریپ فروت و تداخل دارویی: چه کسانی نباید این میوه را بخورند؟
گریپ فروت میوهای مرکباتی است که با طعم ترش و شیرین خاص خود، هم به عنوان میوه تازه و هم در سالادها و نوشیدنیها مصرف می…
خواص دانه چیا | از سلامت قلب تا کاهش فشار خون
دانه چیا یکی از منابع گیاهی ارزشمند مواد مغذی است که به دلیل محتوای بالای اسیدهای چرب امگا-۳، فیبر، پروتئین و آنتیاکسید…
خواص شلغم برای سرماخوردگی | طرز تهیه سوپ شلغم، آش و ترکیب با عسل
شلغم یکی از سبزیجات ریشهای مفید در فصل سرما است که در تغذیه سنتی ایرانی برای تقویت بدن و کمک به بهبود سرماخوردگی استفاد…
۱۰ نوشیدنی مناسب برای آلودگی هوا که ریهها را پاکسازی میکنند
آلودگی هوا در بسیاری از شهرهای ایران به یکی از مهمترین چالشهای سلامتی تبدیل شده است. ذرات معلق، دیاکسید نیتروژن و آلا…
دمنوش برای پاکسازی ریه | ۱۱ دمنوش گیاهی برای تقویت و سمزدایی ریه
دمنوش برای پاکسازی ریه یکی از روشهای طبیعی و مؤثر برای حفظ سلامت دستگاه تنفسی است. ریهها به دلیل تماس مستقیم با هوای آ…
اسپرولینا چیست؟ راهنمای کامل خواص، مصرف و نکات خرید این سوپرفود دریایی
اسپرولینا یک جلبک دریایی سبز-آبی با خواص شگفتانگیز است که در سالهای اخیر به یکی از محبوبترین مکملهای غذایی طبیعی تبد…
خواص بادام برای سلامتی؛ راهنمای کامل مصرف، نگهداری و نکات علمی
بادام یکی از مغذیترین آجیلهای موجود است که سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و چربیهای سالم میباشد. در این مقاله بهطو…
پسته و بادام برای کبد چرب؛ چگونه این آجیلها به سلامت کبد کمک میکنند؟
کبد یکی از مهمترین اندامهای بدن است که وظیفه پاکسازی سموم، تنظیم متابولیسم چربی و جذب مواد مغذی را بر عهده دارد. بیمار…
کاربرد زعفران در صنایع دارویی؛ از آنتیاکسیدان تا پیشگیری از بیماریها
زعفران یا طلای سرخ یکی از باارزشترین گیاهان دارویی جهان است که علاوه بر کاربرد آشپزی، در صنایع دارویی نیز جایگاه ویژها…