نویسنده

محمد رضا طاهری

۱۱۰ مطلب منتشرشده

زیره یکی از ادویه‌هایی است که سال‌های متمادی در آشپزی ایرانی و طب سنتی جایگاه خاصی داشته است. زیره در آشپزی ایرانی، عطر…

پاکسازی کبد در شرایط فعلی و با سبک زندگی امروزی که باعث شده مواد غذایی ناسالم بسیاری مصرف کنیم و تحرک ما روزبه‌روز کاهش…

عناب، یکی از میوه‌هایی است که انواع مختلفی داشته و ممکن است بسیاری از افراد، هنوز با خواص اعجاب انگیز آن آشنایی نداشته ب…

ترنجبین شیره‌ای گیاهی است که از فعالیت برخی حشرات روی گیاه خارشتر به دست می‌آید و از دیرباز در طب سنتی ایرانی برای نوزاد…

دال عدس یکی از مواد غذایی محبوب در رژیم غذایی مردم ایران و بسیاری از کشورهای جهان است. این دانه‌ی کوچک، به رنگ قرمز یا ن…

کیست‌های تخمدان یکی از شایع‌ترین مشکلات زنان در سنین باروری هستند که در اکثر موارد بی‌ضرر بوده و طی چند ماه به‌طور خودکا…

چاکراها مراکز انرژی در بدن هستند که به تنظیم و جریان انرژی حیاتی کمک می‌کنند و نقش مهمی در تعادل جسمانی و روحی دارند. در…

اگر به دنبال روشی طبیعی برای کمک به کاهش وزن هستید، احتمالاً نام زرشک را در کنار سایر مواد غذایی سالم شنیده‌اید. زرشک می…

وقتی می‌خواهید شیرینی کم‌کالری به رژیم غذایی‌تان اضافه کنید، احتمالاً این سوال برایتان پیش آمده که کالری یک عدد خرما چقد…

ترنجبین یکی از شیرین‌کننده‌های طبیعی است که از دیرباز در طب سنتی ایران جایگاه ویژه‌ای داشته. این ماده شیرین که از گیاهی…

عدسی یکی از خوراک‌های محبوب و مقوی ایرانی است که با مواد اولیه ساده و در مدت زمان کوتاه آماده می‌شود. اگر تا حالا عدسی‌ت…

موچی یکی از خوراکی‌های خوشمزه و منحصربه‌فرد ژاپنی است که در سال‌های اخیر به یکی از پرطرفدارترین دسرها در سراسر جهان تبدی…