نویسنده

رسول عطائیان

۵۶۷ مطلب منتشرشده

ماکادمیا یکی از آجیل‌‎هایی است که به طور معمول در رژیم غذایی ایرانیان وجود ندارد؛ اما اخیراً بسیار وایرال شده است و در ا…

تهیه دسر با آجیل، یکی از لذت‌بخش‌ترین روش‌ها برای آماده‌سازی یک دسر خوشمزه و مقوی است. آجیل، به دلیل بافت ترد، طعم بی‌نظ…

وان یک میوهدر این دنیای امروز، که همه ما در معرض اخبار و اتفاقات منفی اطراف‌مان هستیم، سعی می‌کنیم زندگی خود را سر و سام…

آش ترش با حبوبات، کشک و سبزیجات تهیه می‌شود. این آش را می‌توانید به عنوان میان وعده یا غذای اصلی میل کنید. اگر گیاه‌خوار…

اگر بعد از میل کردن یک وعده‌غذایی مفصل، دچار نفخ و مشکلات گوارشی شده‌اید، بنشینید و با ما همراه باشید. راهکارهای مختلفی…

کشک بادمجان یکی از غذاهای محبوب و قدیمی ایرانی است. این غذا در بسیاری از مناطق ایران به‌ویژه در استان‌های شمالی و مرکزی…

لوبیا چیتی به تنظیم قند خون کمک کرده و برای جلوگیری از ریزش مو مفید است. می‌توانید برای بهره‌مندی از خواص این لوبیا، خور…

نخود آب طبع گرم و خشک دارد و برای تقویت عضلات، رفع ناباروری و تثبیت کلسیم استخوان‌ها مفید است. عرب زبان‌ها به این غذای خ…

ادویه تنتوری یک مخلوط از ادویه‌جات است که هندی به حساب می‌آید. از این ادویه برای طعم دادن به گوشت، مرغ، سبزیجات و غذاهای…

طرز تهیه تیرامیسو یکی از جذاب‌ترین موضوعاتی است که عاشقان دسرهای ایتالیایی به دنبال آن هستند. این دسر خوشمزه، با ترکیب ق…

خواص گل پنیرک در دنیای گیاهان دارویی جایی ویژه دارد. این گیاه که به نام‌هایی چون پین دیره، خطمی کوچک و ملوخیا نیز شناخته…

خواص آویشن از دیرباز مورد توجه انسان بوده و در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای داشته است. این گیاه معطر که از تیره نعناع‌ محسوب م…