نویسنده

رسول عطائیان

۵۶۷ مطلب منتشرشده

اسموتی یک نوشیدنی غلیظ و کرمی است که با ترکیب میوه‌های تازه، سبزیجات، ماست، شیر (یا شیرهای گیاهی) و یخ تهیه می‌شود. این…

طبع مویز به‌عنوان یکی از میوه‌های خشک مورد علاقه ایرانیان، یکی از موضوعاتی است که شاید بسیاری در مورد آن کنجکاو باشند. م…

تخمه ژاپنی، پایه ثابت اکثر آجیل‌های مخلوط بازار است. نام اصلی تخمه ژاپنی در واقع، تخمه جابانی است که مربوط به روستای جاب…

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: یکی از تنقلات پر مصرف در ایام عید نوروز آجیل است که علاوه بر فواید تغذیه ا…

پودینگ چیا با طعم‌های مختلف قابل درست کردن است؛ به همین دلیل، یکی از پرطرفدار‌ترین روش‌ها برای آماده کردن یک دسر خوشمزه…

خیلی از افراد تصور می‌کنند که تنوع آجیل فقط به بادام، پسته و گردو ختم می‌شود؛ اما این تصور اشتباه است. در واقع، چندین نو…

در میان تنوع گسترده آجیل‌ها، بادام زمینی جایگاه ویژه‌ای دارد. هم در میان وعده‌های پرانرژی کاربرد دارد، هم در کره‌ها و مح…

روش مصرف حبه عناب در رژیم غذایی یکی از موضوعات جالب و مفید است که بسیاری از افراد به دنبال آن هستند. حبه عناب به دلیل خو…

مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره مصرف مداوم کنسروها در سفرهای نوروزی هشدار داد. به گزارش خبر‌گزاری مهر: احمد…

زرشک یک طبیب کوچک در دل طبیعت است! این میوه‌ کوچک و قرمز به دلیل داشتن ترکیبات ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی، به عنوان یک دا…

پاستا همیشه یکی از محبوب‌ترین غذاها در سراسر جهان بوده است. پاستا با تنوع بی‌نظیر خود، جایگاه ویژه‌ای در آشپزخانه‌ها دار…

شاید تا امروز فقط اسم بادام درختی یا بادام هندی را شنیده باشید، اما در میان آجیل‌های کمیاب و خاص، بادام برزیلی جایگاه مت…