برچسب
#میوه
۸ مطلب

انجیر کوهی یا کیجو؛ شناخت نام محلی، رویش و نکات مصرف
«انجیر کوهی» و «کیجو» را باید با توجه به محل و نمونه گیاهی شناخت. این نامها بهتنهایی برای تعیین گونه، خوراکی بودن یا ر…

تشخیص هندوانه رسیده؛ نشانههای پوست، وزن و محدودیت صدا
برای انتخاب هندوانه رسیده، از سلامت پوست، وزن نسبت به اندازه و لکه تماس با زمین شروع کنید. این نشانهها کمک میکنند انتخ…

میوههای کمقند؛ ۱۵ انتخاب و نکات سهم مصرف در دیابت
میوههای کمقند هم میتوانند کربوهیدرات داشته باشند و «کمقند» به معنی مصرف آزاد در دیابت نیست. انتخاب میوه کامل، مقدار…

طرز تهیه مربای به یاقوتی؛ نگینی، رندهشده و با به خشک
برای مربای به نگینی، میوه را هماندازه خرد کنید تا تکهها با هم نرم شوند. اگر مربای یکدست برای روی نان میخواهید، به رند…

انواع خرما در ایران؛ تفاوت مضافتی، پیارم، زاهدی و کبکاب
از میان انواع خرما در ایران، مضافتی معمولاً نرم و مرطوب است، پیارم گوشت فشردهتری دارد و زاهدی بهخاطر بافت سفتتر در آش…

خرمالو برای سرماخوردگی؛ ارزش غذایی و روش مصرف
خرمالو میتواند یکی از میوههای مصرفی هنگام سرماخوردگی باشد، اگر خوردنش برای شما راحت است؛ اما درمان سرماخوردگی یا راه ا…

آیا بعضی میوهها برای سرماخوردگی مضرند؟ هندوانه، موز و انگور
هندوانه، خربزه، موز، انگور و خیار بهخودیخود برای سرماخوردگی ممنوع نیستند. سرماخوردگی معمولاً ویروسی است. میوهٔ سرد یا…

میوههای مفید برای مغز و حافظه؛ شواهد و روش مصرف
میوه کامل، بهعنوان بخشی از یک برنامه غذایی متنوع، آب، فیبر، ویتامینها و ترکیبات گیاهی فراهم میکند. درباره ارتباط برخی…
