برچسب
#طب سنتی
۱۲۹ مطلب
روغن سیاه‌دانه؛ شواهد خواص، تفاوت با دانه و نکات ایمنی
روغن سیاه‌دانه از گیاه Nigella sativa به دست می‌آید، اما نام گیاه به‌تنهایی اثر درمانی یک بطری را مشخص نمی‌کند. دانه غذا…
خاکشیر برای معده‌درد و ترش‌کردن؛ شواهد و محدودیت‌ها
برای معرفی خاکشیر خانگی به‌عنوان درمان اثبات‌شده معده‌درد یا رفلاکس، شواهد کافی در منابع بررسی‌شده پیدا نشد. لعاب‌دارشدن…
آروغ زدن زیاد؛ علت‌ها، مراقبت و زمان مراجعه
آروغ زدنِ گاه‌به‌گاه، به‌خصوص هنگام یا بعد از غذا، معمول است و اغلب با هوای بلعیده‌شده ارتباط دارد. آروغ مکرر را فقط از…
تفاوت طبع و مزاج؛ معنای واژه‌ها و مرز کاربرد سنتی
طبع و مزاج در گفت‌وگوی روزمره گاهی به‌جای هم به کار می‌روند، اما در نوشته‌های سنتی باید معنی هر واژه را از تعریف همان من…
زرشک و کبد چرب؛ شواهد عصاره، محدودیت‌ها و مصرف غذایی
درباره عصاره زرشک در کبد چرب پژوهش انسانی وجود دارد، اما این نتیجه‌ها درمان قطعی با زرشک خوراکی یا آب زرشک خانگی را ثابت…
بهترین زمان مصرف خاکشیر؛ صبح ناشتا، عصر یا شب؟
برای مصرف خاکشیر به‌عنوان نوشیدنی، صبح ناشتا یا پیش از خواب برتری ثابت‌شده‌ای ندارد. اگر از طعم شربت خاکشیر خوشتان می‌آی…
اسطوخودوس؛ شواهد خواص، شکل مصرف و نکات ایمنی
اسطوخودوس برای بعضی کاربردها بررسی شده، اما همه خواص درمانی منسوب به آن ثابت نشده‌اند. طبق جمع‌بندی NCCIH، برخی فرآورده…
مرجان سرخ چیست؟ خواص ادعایی، شناخت و نگهداری
مرجان سرخ در زیورآلات، ماده‌ای با منشأ زیستی و دریایی است؛ رنگ و ظاهر آن به معنی داشتن خاصیت درمانی نیست. برای نسبت‌دادن…
مویز برای زنان؛ سهم غذایی و واقعیت ادعاهای قاعدگی
مویز می‌تواند یک میوه خشک در برنامه غذایی زنان باشد، اما برای معرفی آن به‌عنوان تنظیم‌کننده قاعدگی، درمان کم‌خونی یا جوا…
تغذیه در تابستان؛ خوراکی‌های مناسب و واقعیت تنظیم مزاج
در روزهای گرم، کم‌کردن تشنگی فقط به انتخاب خوراکی با طبع سرد وابسته نیست. دسترسی به آب، خنک‌ماندن محیط، مقدار فعالیت و ن…
آب گرم ناشتا؛ فواید واقعی، مقدار مصرف و باورهای رایج
نوشیدن آب گرم ناشتا می‌تواند یک عادت ساده برای شروع دریافت مایعات روز باشد، اگر طعم و دمای آن را دوست دارید. اما گرم‌بود…
تخم کتان برای مو؛ تفاوت ژل حالت‌دهنده با درمان ریزش
ژل تخم کتان در مراقبت خانگی بیشتر به‌عنوان ماده‌ای برای حالت‌دادن به ساقه مو مطرح است. احساس نرمی، کاهش ظاهر وز یا نگه‌د…