برچسب
#بادام
۷۳ مطلب

خیساندن بادام؛ روش آمادهسازی، نگهداری و واقعیت فواید
خیساندن بادام، روشی برای تغییر بافت و آمادهکردن آن برای بعضی خوراکهاست؛ شرط بهرهبردن از ارزش غذایی بادام نیست. شواهد…

طرز تهیه ماقوت با نشاسته؛ زعفرانی، شکلاتی و بستنی
برای ماقوت بدون گلوله، نشاسته را اول در آب سرد حل کنید و بعد قابلمه را روی حرارت بگذارید. در نسخهٔ پایه نیم پیمانه نشاست…

طرز تهیه بادام شور خانگی با فر، تابه، مایکروویو و سرخکن
برای بادام شور خانگی، مغز بادام درختیِ شیرین و خوراکی را با آب نمک طعمدار کنید، آب اضافهاش را بگیرید و در فر یا تابه ب…

خواص بادام سنگی؛ ارزش غذایی مغز و انتخاب خوراکی
بادام سنگی نام رایج بادامی با پوسته سخت است؛ بخش خوراکی، مغز شیرین داخل پوسته است. این مغز میتواند منبع چربی عمدتاً غیر…

روغن کانولا چیست؟ ترکیب، کاربرد و مقایسه با روغنهای دیگر
روغن کانولا، روغن خوراکیِ کماسیداروسیک از بعضی ارقام خانواده کلزا است. در انتخاب آن، ترکیب چربی، نوع محصول و روش پخت اه…

بادام برای ورزشکاران؛ ارزش غذایی، زمان و مقدار مصرف
بادام میتواند یکی از منابع انرژی، پروتئین، فیبر و چربی در غذای ورزشکار باشد؛ اما برای همه ورزشکاران ضروری نیست و بهتنه…

لاغری با بادام؛ شواهد سیری، اندازه سهم و روش مصرف
لاغری با بادام به معنی چربیسوزیِ اختصاصی یا خوردن آزادانه هر زمان که گرسنه شدید نیست. بادام میتواند در یک برنامه غذایی…

علائم زعفران فاسد | فرق افت عطر با فساد رشته، پودر و دمکرده
علائم نگرانکنندهٔ زعفران فاسد یا آلوده شامل کپک قابل مشاهده، نمکشیدن همراه با کلوخه یا چسبندگی غیرعادی، بوی نامطبوع، و…

خشکی و پوستهپوستهشدن لب در پاییز؛ پیشگیری و مراقبت
برای جلوگیری از پوستهپوستهشدن لب در پاییز، از بالم بدون عطر و طعم یا وازلین ساده استفاده کنید، پوستهها را نکنید و پیش…

طرز تهیه شربت زعفران با گلاب و عسل؛ دو روش خانگی
برای شربت زعفران با گلاب، کمی از آب دستور را با شکر گرم کنید تا دانهها حل شوند. قابلمه را از روی شعله بردارید، زعفران د…

طرز تهیه زرشک پلو
برای زرشک پلوی خوشرنگ، برنج را به اندازه آبکش کنید و زرشک را جداگانه، کوتاه و با حرارت ملایم تفت دهید. زعفران دمکرده ر…

کاشت و پرورش زعفران در زمین و گلخانه | مراحل و تفاوتها
کاشت زعفران با بنهٔ سالم و بستر مناسب آغاز میشود. بنه در دورهٔ خواب آمادهٔ کاشت میشود، در پاییز گل میدهد و بعد از گل…
