برچسب
#کینوا
۲ مطلب
سالاد مخصوص فصل بهار با چغاله بادام؛ ترکیبی نو برای سفرهای رنگین
با شروع فصل بهار، یکی از خوشمزهترین و متفاوتترین نوبرانهها وارد بازار میشود: چغاله بادام. این میوه نارس و سبزرنگ که…
۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۴۷۸۰ بازدید
.webp)
کینوا برای کم خونی؛ راهنمای علمی مصرف و افزایش جذب آهن گیاهی
کم خونی فقر آهن یکی از شایعترین کمبودهای تغذیهای در جهان است و در ایران نیز بهویژه در میان زنان، نوجوانان و کودکان شی…
۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۴۶۷۱ بازدید