برچسب
#ضدالتهاب
۹ مطلب
زعتر چیست؟ تفاوت با آویشن و یک ترکیب خانگی برای غذا
زعتر در آشپزی معمولاً نام یک مخلوط معطر است؛ ترکیبی که عطر سبزی خشک، ترشی سماق و بافت کنجد را کنار هم می‌آورد. نام زعتر…
گردو برای زنان؛ جایگاه غذایی، بارداری و ادعاهای هورمونی
گردو می‌تواند یکی از مغزهای خوراکی در برنامه متنوع زنان باشد، اما غذای تنظیم‌کننده هورمون، درمان تخمدان پلی‌کیستیک یا تض…
آلبالو خشک؛ کاربرد غذایی، دمنوش، انتخاب و نگهداری
آلبالو خشک برای طعم ترش در میان‌وعده، نوشیدنی، غذا و دسر به کار می‌رود. هنگام انتخاب، تفاوت هسته‌دار و بدون هسته، مقدار…
خواص گل گاوزبان؛ شواهد علمی و نکات مهم ایمنی
گل گاوزبان در فرهنگ ایرانی با نوشیدنی‌های گرم و آرامش پیوند خورده است، اما برای بررسی خواص آن باید اول نام گیاه را روشن…
خواص برگ مو؛ ارزش غذایی، طبع و نکات مصرف در دلمه
برگ مو یک سبزی خوراکی و پوشش خوش‌طعم دلمه است که فیبر و ریزمغذی دارد؛ اما خوردن آن درمان اثبات‌شده‌ای برای دیابت، عفونت،…
درد عضلانی بعد از خانه‌تکانی؛ مراقبت و علائم هشدار
درد عضلانی بعد از خانه‌تکانی می‌تواند از فعالیت ناآشنا، استفاده زیاد از یک عضله، گرفتگی یا آسیب مانند کشیدگی باشد؛ همه ا…
کندر چیست؟ شواهد حافظه، کاربردها و عوارض مصرف
کندر نام رایج رزین معطر حاصل از بعضی درختان بوسولیاست. رزین خام، عصاره استاندارد، اسانس و محصول پوستی یکسان نیستند و نتی…
صبحانه برای روماتیسم مفصلی؛ ۳ پیشنهاد غذایی و نکات ایمنی
صبحانه برای روماتیسم مفصلی می‌تواند بخشی از برنامه غذایی متنوع باشد، اما وعده‌ای که درد، سفتی صبحگاهی یا التهاب را حتماً…
تغذیه در آرتریت روماتوئید؛ ۱۰ خوراکی و مرز شواهد
برای آرتریت روماتوئید، هیچ خوراکی «دشمن بیماری» یا جایگزین داروی کنترل‌کننده آن نیست. تغذیه متنوع می‌تواند بخشی از مراقب…